Андрей Аверин родился 4 апреля 1979 года в городе Бокситогорске.
Резидент Comedy Club начал свою карьеру в довольно тяжелом весе. При росте 186 сантиметров юморист весил 125 килограммов. Но это абсолютно не мешало ему писать шутки и выступать.
Желание похудеть пришло к Андрею спонтанно, после рождения дочери в его голове появилась мысль, а почему бы в 30 не выглядеть на 18. Так, Аверин приступил к реализации задуманного.
Предварительно он проконсультировался с врачами и начал худеть. Главным принципом питания Андрея Аверина было недопущение чувства голода, поэтому артист ел каждые 2 часа.
При этом выбирал в пищу только полезные продукты: рыбу, овощи, зелень, полезные жиры. После 6 часов вечера позволял себе только огурцы.
Андрей строго настрого запретил себе прикасаться к пиву и другому алкоголю, а также к мучному и сладкому.
Помимо, правильного питания комик ввел в свою жизнь регулярные спортивные нагрузки, полюбил катание на велосипеде, скейте, роликах.
Благодаря, таким усилиям за 8 месяцев юморист похудел на 31 килограмм и стал выглядеть моложе своих лет.
instagram.com/averinandrei
